在中国有一个很有趣的现象,我们生病了去医院,医生开了药之后总是会加上一句,多注意休息,多喝水,饮食清淡一些,适当的锻炼一下身体。这些话仿佛成了包治百病的存在,医生这样说我们就这样做,很少有人会思考这句话到底是不是合理,有没有依据。
据我所了解的情况,在我们这边大部分人都认为吃素有益身体健康,凉性的东西比热性的东西更值得吃,人们经常说这样的话:这东西上火,我不能吃。所以那句广告语“怕上火喝王老吉”,才在中国打的那么响亮,成了国民饮料。
任何事情都不能一刀切,都需要分类讨论才行,有些人吃凉性的和清淡的确实有好处,但人和人是不同的,所以并不是所有人都应该吃清淡,我们要从我们身体和疾病的基本状况来考虑这个问题,这才是大道理。
基本上清淡的东西都是偏凉性的东西,而且都是没有多少营养的东西。作为我们银屑病患者,基本上大家的免疫力都比较弱,要是免疫力不弱的话也不会得这样的病了。如果这时还按照医生所说的饮食清淡去生活,我想我们的体质就会因此更加地降低,反而康复变得更加困难,这真是顾及了眼前损失了长远的一件事。
吃素并不等于健康,特别是我们银屑病患者,每天皮肤大量脱屑会带走很多的蛋白质。这时候如果再不多吃一点荤的,时间一长,营养就会不良了,免疫力下降,远期的疾病康复就会越来越困难。所以除了肥肉少吃一点,鱼,鸡,鸭,猪羊牛肉都可以吃。想吃就吃,不需要太多顾虑。当然素食也要适当的吃一些,我们人是要荤素搭配的饮食才好的。毕竟我们人类是杂食性动物,能吃肉也能吃菜,所以就一定要都搭配着吃。
总的来说,饮食有一个原则,要吃自然的,不含添加剂的食物,这是没错的,在这个基础上,我们以吃完后感觉舒服为好,不要感觉太撑,也不要感觉没吃饱,不要感觉吃腻了,也不要感觉太淡出鸟来了。这才是真正的健康饮食,是我们银屑病患者应该做到的。
文章来源:普洱好的牛皮癣医院上一页:常见的牛皮癣诊断常识
下一页:普洱中医医院牛皮癣专家
- 2022-05-03儿童的哮喘有哪些
- 2022-05-02不同时期的病因
- 2022-04-27最开始的疼痛有哪些
- 2022-04-25智能手机真能成为诊断工具吗?未必!
- 2022-04-13看!男子参加女子举重!
- 2022-04-12Clin Exp Dermatol:芳香烃受体的多样性与皮肤干燥有关
- 脓包型的牛皮癣的主要症状
- 科普牛皮癣与湿气有啥关系
- 牛皮癣饮食要注意哪些饮食要尽量清淡
- 牛皮癣的鉴别诊断方法有哪些
- 牛皮癣的综合治疗
- 牛皮癣的好转表现
- 牛皮癣症状消失并不代表治愈
- 牛皮癣治疗方法有哪些药物治疗很是常见
- 牛皮癣患者饮食要清淡
- 牛皮癣患者生活中注意什么
- 牛皮癣患者如何饮食
- 牛皮癣在饮食方面应该注意些什么
- 牛皮癣可能引起人体癌变0
- 牛皮癣其实没你想的那么可怕再见了牛皮癣君
- 牛皮癣不可根治要时刻准备预防复发
- 治疗牛皮癣的费用需要多少
- 放血疗法能治牛皮癣吗牛皮癣该怎么进行药物治疗
- 排汗对牛皮癣患者康复有好处
- 引发牛皮癣发病的3个原因是什么
- 寻常型牛皮癣的典型症状是什么
- 如何控制牛皮癣反复发作牛皮癣复发注意事项
- 头部牛皮癣的致病原因是什么生活因素占居多
- 唇部长牛皮癣该怎么办
- 合理的饮食能促进牛皮癣的缓解
- 全方位的牛皮癣病常识牛皮癣类型
- 中年寻常型牛皮癣危害
- 看!男子参加女子举重!
- Clin Exp Dermatol:芳香烃受体的多样性与皮肤干燥有关
- 诺华银屑病药物 Secukinumab 比依那西普好
- Opdivo联合Yervoy胸膜间皮瘤患者的存活率显著延长!
- 治疗无菌性炎
- 银屑病常用药物进入医疗保险,有效减轻患者的医疗负担
- 如何治疗炎囊肿?
- 三种错误的亲密方式对身体伤害最大
- 搜狐健康课·精编 | 夫妻生活遇到早泄
- 四维检查发现畸形的概率高吗?
- 膀胱炎的症状 有四种症状。小心膀胱炎在路上
- 临床试验显示XenoPort 银屑病药物胃肠道副作用较严重
- 男人的寿命与做这件事的频率有关
- 的预防