头部牛皮癣的饮食要点

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牛皮癣是1种常见的慢性皮肤病，其特点是在红斑上反复出现多层雪白色干燥鳞屑。中医古称之为“白疕”，古医籍亦有称之为松皮癣。西医称为银屑病(Psoriasis)，俗称牛皮癣，其特点是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着雪白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、4肢伸侧及背部。男性多于女性。春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多减缓。另外，城市的野广告也被称之为“牛皮癣”。

牛皮癣如果长在了头部，是令患者非常苦恼的。由于头部牛皮癣不但影响患者的美观，也给生活饮食等带来了不便。所以头部牛皮癣的饮食就10分重要。

头部牛皮癣的饮食中，辣椒、芥末、生葱、生蒜等辛辣和刺激性食品1定要避免吃。由于刺激性的食品不但会引发牛皮癣的产生和复发，而且还会刺激增加头油及头皮的构成，使头皮刺痒感加重。

同时，牛皮癣患者要想减少头屑应少吃含脂肪高的食品，这是由于脂肪摄取过量会使皮脂腺分泌皮脂过量，从而加快头皮屑的产生。

头部牛皮癣患者可以适当多吃蔬菜和水果等，可以中和头部牛皮癣患者体内致使脱发的酸性毒素，同时少吃肝类、肉类等这些酸性物资食品而使患者体内酸毒素过量。

头部牛皮癣的患者也可多摄取碱性食品，由于这样可使碱性成份中和体内过量的酸性物资，使酸碱到达平衡，不但有益于头部皮肤的营养，而且有助于减少头皮屑的脱落。这些是可以从水果中摄取的，食用蜂蜜也是不错的选择。

【本文由兰州5洲皮肤病医院供稿】

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